MyGoalSaver - לקדם את מה שחשוב באמת
הוסף למועדפים | ראשי
יום ג'   12 לדצמבר 2017  
כלים, מאמרים וטיפים

מדוע חשוב להגדיר מטרות , יעדים ?

 

אנו חיים בעולם של מידע אינסופי ואפשרויות בלתי מוגבלות.
איך נדע במה לבחור, כיצד לפעול? במה להתמקד ?

 

דמיינו ילד בחנות צעצועים, או חנות ממתקים. אם לא הכין את עצמו מראש, אם אינו מודע למה שהוא אוהב, למה שהוא רוצה – הביקור בחנות יכול להפוך לסיוט מבלבל, מתסכל ומתיש, עבור הוריו ובמיוחד – עבורו !

 

לעומת זאת – ילד אשר "יודע מה הוא רוצה" , מודע למה שחשוב לו , מה מהנה עבורו, מה טעים לו – יוכל להנות מהביקור בחנות, למצוא במהירות את המדף המעניין אותו ואת הצעצוע או הממתק מהם יהנה באמת, בלי להתפזר וללא פשרות.

 

המטרה הינה מצפן / פנס / מגדלור המכוון אותנו ומאפשר לנו לסנן, לבחור ולהחליט בקלות כאשר מגיעה הזדמנות, אפשרות בחירה, או מידע חדש.
כל מה שעלינו לעשות בנקודת החלטה זה לשאול:
האם האפשרות הזו תואמת את המטרות שלי?
כך נדע כיצד לפעול!

 

"אין דבר מעייף יותר מאי החלטה" (ברטרנד ראסל)

 

מטרות מוגדרות היטב מסייעות ב- קבלת החלטות במהירות ובשלוות נפש.

 

רבים מאיתנו מגלים, כי התמקדות בדבר אחד בכל פעם, הופכת אותנו לאפקטיביים יותר, מאפשרת לנו לנצל טוב יותר את הזמן ולהגיע להישגים משמעותיים.
היצמדות למטרות מאפשרת התמקדות.

 

מטרה מוגדרת היטב מייצרת מוטיבציה להתמודד עם קשיים ואתגרים חיצוניים ופנימיים.
קל לנו יותר להתאמץ ולהתגבר על קושי, כאשר ידוע לנו כי בסופו של דבר יהיה תגמול למאמץ.
מטרה מלהיבה היא התגמול המובטח עבור המאמץ.

 

הגדרת מטרות מאפשרת לנו לצאת מפסיביות לאקטיביות.

 

האם מובטח לנו שנשיג את כל המטרות או היעדים שאנו מגדירים לעצמנו?
לא ! – אבל מובטח לנו שנרכוש נסיון, נתמודד, נתפתח ונלמד מהתהליך שנעבור בעשייה למען המטרות.

ייתכן שעל חלק מהמטרות נבחר לוותר, כי נגלה שהן לא חשובות לנו מספיק, או כי איננו מוכנים לשלם את המחיר הנדרש להשגתן. גם זו התקדמות לעבר חיים שלמים יותר , מסופקים יותר ושלווים יותר.


©  כל הזכויות על המאמר והתרגיל הכלול בו שמורות

    לטלי נוי-מאיר, אימון אישי ועסקי

© כל הזכויות שמורות - MyGoalSaver

חזרה   גירסה להדפסה   שלח לחבר
חזון »
ערכים »
מטרות יעדים ומשימות »
מוטיבציה »
התמודדות עם פחדים וחסמים »
ניהול זמן »
תרומה לקהילה »

פרסום באתר | יצירת קשר | | תנאי שימוש
אמנות החיים מהלב|נוי-מאיר העצמה ונוי|מסע הנשמה|האוהל האדום|קורס אימון|מרכז הקפה האוטומטי|מטפלים לאוטיזם PDD|ניהול סיכונים
© כל הזכויות שמורות ל - MyGoalSaver.co.il